Shiv Yog

  परमात्मा की अनुभूति कैसे करें?  संसार में शायद ही कोई ऐसा प्राणी होगा जो परमात्मा की अनुभूति नहीं करना चाहता हो, अन्यथा हर प्राणी इस अनुभूति का अवसर प्राप्त करना चाहता है। लेकिन सही मार्गदर्शन या सही गुरु का सानिध्य प्राप्त न होने के कारण इस अवसर का अनुभव करने से वंचित ही रह जाता है। शिवयोग कहता है कि मनुष्य अपने आध्यात्मिक विचारों और कर्मों के सहारे ही उस परमपिता परमेश्वर की अनुभूति कर सकता है, जो सत-चित-आनंद है। इस अनुभूति को पाने में अध्यात्म वह मार्ग है जिसके माध्यम से व्यक्ति अपने चंचल मन को स्थिर कर परमात्मा पर केंद्रित करता है और आध्यात्मिक उन्नति को प्राप्त कर आत्मा का परमात्मा में विलय कराने में सफलता प्राप्त कर पाता है। #shivyogwisdom #awareness #spirituality #consciousness #mindfulness

परमशांति को कैसे प्राप्त करें? हम जीवन में भौतिक संसाधनों को प्राप्त करने के लिए लगातार प्रयास करते रहते हैं। एक वस्तु की प्राप्ति के बाद हमारा मन स्वतः ही दूसरी वस्तु को प्राप्त करने के लिए उसके पीछे भागने लगता है। यही उसके जीवन में दुःख और पीड़ा का मुख्य कारण बन जाता है और वह जीवन में परमशांति की अनुभूति नहीं कर पाता है। सांसारिक वस्तुओं के भोग की इच्छा मुनष्य के जीवन को असंतोष से भर देती है। यह असंतोष अन्य अनेक विकारों को जन्म देता है जैसे कि क्रोध, ईर्षा, राग, द्वेष, अनस्तेय इत्यादि। इन विकारों का पूर्ण त्याग करने के बाद ही मनुष्य परमशांति को प्राप्त कर सकता है और इनसे मुक्त होने का इकलौता मार्ग है अध्यात्म। अध्यात्म को जीवन में अपनाकर ही व्यक्ति अपने मन में सकारात्मक भावों को उत्पन्न कर सकता है और अपने जीवन में परमशांति को प्राप्त कर पाता है। #shivyogwisdom #peaceofmind #deepmeditation #awareness #positivethinking

  मन की शांति के लिए क्या करें? जिस व्यक्ति का मन शांत नहीं होगा, वह जीवन में कभी भी अपने लक्ष्य की प्राप्ति नहीं कर सकता। किसी भी लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए उसे मन पर नियंत्रण रखना बहुत जरूरी है। व्यक्ति का मन सबसे ज्यादा चलायमान अवस्था में होता है। जो इस पर नियंत्रण करने की कला को सीख जाते हैं, वही सिद्धत्व की प्राप्ति करते हैं। अब आप सोच रहे होंगे कि कोई कैसे अपने मन पर नियंत्रण प्राप्त कर सकता है, यह तो बहुत ही कठिन कार्य है, तो यह बात सत्य है कि आप भी अपने मन को नियंत्रित कर सकते हैं। तो आपको ज्ञात होना चाहिए कि शिवयोग की साधनाओं को आप अपने दैनिक जीवन में अपनाकर मन पर काबू करने की कला सीख सकते हैं। अध्यात्म ही इकलौता वह मार्ग है जो आपको सत-चित-आनंद का अनुभव करा सकता है। जिसके माध्यम से हमारे सिद्धों ने अपने आपको जानकर जीवन को सफल बनाया है। #shivyogwisdom #awareness #peaceofmind #positivethinking #meditation