Shiv Yog

  क्या गुरु ऋण से मुक्ति संभव है? हर व्यक्ति के जीवन में एक गुरु जरूर होता है, जो हमें ज्ञान देता है। उससे ज्ञान प्राप्त करने के बाद हम उसके ऋणी हो जाते हैं। उसके ऋण से कैसे मुक्ति मिलेगी यह एक बड़ा सवाल है। इसके लिए शिवयोग में बताया गया है कि जो मार्ग उसने तुमको बताया है, जो साधना उसने तुमको बताई है, जो पवित्रता उसने तुम्हारे जीवन में लाने का प्रयास किया है, यदि तुम वह सारी पवित्रता अपने जीवन में ले आते हो, जो साधना का मार्ग उसने बताया है, उस साधना के मार्ग पर यदि तुम आध्यात्मिक उन्नति कर लेते हो तो तुमने अपने गुरु को वास्तविक रूप से गुरु दक्षिणा दे दी है और गुरु ऋण से तुम मुक्त भी हो चुके हो। इसीलिए वेदों में कहा गया है कि गुरु वाक्यम् परम् वाक्यम्। #shivyogwisdom #gurugrace #awareness #spiritual #meditation

  𝐒𝐭𝐨𝐩 𝐛𝐞𝐢𝐧𝐠 𝐚 𝐬𝐥𝐚𝐯𝐞 𝐭𝐨 𝐓𝐞𝐜𝐡𝐧𝐨𝐥𝐨𝐠𝐲: 𝐒𝐭𝐨𝐩 𝐛𝐞𝐢𝐧𝐠 𝐞𝐧𝐬𝐥𝐚𝐯𝐞𝐝 𝐛𝐲 𝐓𝐞𝐜𝐡𝐧𝐨𝐥𝐨𝐠𝐲 𝐚𝐧𝐝 𝐞𝐧𝐣𝐨𝐲 𝐭𝐡𝐞 𝐩𝐥𝐞𝐚𝐬𝐮𝐫𝐞𝐬 𝐨𝐟 𝐋𝐢𝐟𝐞 Can you imagine a day without your smartphone or any electronic gadget? Leave alone a day, say half a day or even an hour? Just the thought might be freaking you out, right? Humans made technology not vice versa. Technology is to ease the life of people, not complicate it further and overtake it completely. There are innumerable things in life to relish, enjoy and appreciate – the beauty of nature, people and relationships, the small pleasures of life, the gift of time and so much more. Technology is and should be only for our convenience and not become a mindless addiction. The change to stop being a slave to technology must come from within you. You must be internally motivated to break free from the clutches of this addiction and focus on things that matter and people who care. Here are some simple...

𝐇𝐨𝐰 𝐭𝐨 𝐦𝐚𝐤𝐞 𝐏𝐞𝐨𝐩𝐥𝐞 𝐋𝐨𝐯𝐞 𝐘𝐨𝐮 - 𝐌𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫 𝐭𝐡𝐞 𝐚𝐫𝐭 𝐨𝐟 𝐰𝐢𝐧𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐩𝐞𝐨𝐩𝐥𝐞 𝐨𝐯𝐞𝐫 Have you always secretly craved to be appreciated and adored by people? Have you observed and are a bit envious of people who always seem to get their way around with people and are loved by all? It is not a Herculean task to be liked by everyone, but very simple changes that we can make in our behaviour and personality. If you really want to make people love you, here is a simple formula – love people unconditionally. Be open and talk. The more open and talkative you are, the more you will be liked by people. Develop the art of storytelling and narrating incidents in details so that people can visualize them. Give them an experience. But be careful to notice if they are getting bored or are not understanding something. Align yourself with the pace of others. People love those who are open and talk freely and you do not have to constantly fret over what the other per...

  मनुष्य की वास्तविक प्रकृति क्या है?  सभी मनुष्य अपनी खुशी के लिए बाहरी कारणों पर निर्भर रहते हैं, जिसके कारण उसे दुख का भी सामना करना पड़ता है। जब हम वास्तव में अपने अंदर के सत्य को पहचान लेते हैं, तब सहज रूप से हम आनंद की अनुभूति करते हैं। जिस दिन हम अपने अंदर से आनंद की अनुभूति करना सीख जाते हैं तो उस दिन हमारा जीवन सफल हो जाता है। संसारिक सुख हमेशा मनुष्य पर निर्भर करता है। जबकि आनंद को प्राप्त करने में किसी बाहरी प्रेरणा की आवश्यकता नहीं पड़ती। बस हमारे विचारों में सच्चाई, सकारात्मक विचार और मन में संकल्प शक्ति होनी चाहिए। जिससे हम अपने लक्ष्य को पूर्ण करने में सफलता प्राप्त कर सकें। जिस दिन हम यह करने में सफल हो जाएंगे, उस दिन हमें आनंद की अनुभूति का अहसास करने के लिए कुछ नहीं करना पड़ेगा। आनंद कोई लक्ष्य नहीं है। यह तो हमारे मन की प्रकृति है। जो अपने अंदर की चेतन तत्व का ध्यान और चिंतन करने से हमें उस आनंद स्वरूप परमात्मा की अनुभूति कराता है। #shivyogwisdom #RealIdentity #awareness #meditation #positivemindset

  शिवयोग फोरम के क्या हैं फायदे? शिवयोग की साधनाएं इतनी शक्तिशाली हैं कि साधक का जीवन बदल सकती हैं। जो व्यक्ति जीवन में हताशा, निराशा, तनाव और भय के बीच जीवन यापन कर रहे हैं, उन सब के लिए शिवयोग की साधनाएं किसी रामबाण से कम नहीं हैं। शिवयोग की साधनाएं व्यक्ति के मन में मौजूद नकारात्मक विचारों के विकार को खत्म कर सकारात्मक विचारों का प्रवाह करती हैं। जिसके कारण व्यक्ति के अंदर का आत्मविश्वास जागृत होता है और वह जीवन में आध्यात्मिक और सांसारिक उन्नति को प्राप्त करने में सफल होता है। शिवयोग की साधनाएं माइंडफूलनेस की साधनाएं हैं, जो व्यक्ति को जीवन में हमेशा खुश रहने का मार्ग दिखाती हैं। जो लोग जीवन से हताश और निराश हो चुके हैं उनको शिवयोग फोरम से जरूर जुड़ना करना चाहिए। क्योंकि न जाने ऐसे कितने लोगों ने फोरम से जुड़कर अपने जीवन को बदला है। फोरम में कराई जाने वाली साधनाओं से परिवार में प्रेम, सहनशीलता का प्रवाह होता है, जो व्यक्ति को जीवन में खुशी रहने के लिए सबसे ज्यादा जरूरी होता है। #shivyogwisdom #infinitewisdom #mindfulness #meditation #healing

  𝐈𝐧𝐧𝐞𝐫 𝐩𝐞𝐚𝐜𝐞: 𝐁𝐮𝐢𝐥𝐝 𝐈𝐧𝐧𝐞𝐫 𝐏𝐞𝐚𝐜𝐞 𝐚𝐧𝐝 𝐠𝐚𝐢𝐧 𝐡𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡, 𝐬𝐮𝐜𝐜𝐞𝐬𝐬 𝐚𝐧𝐝 𝐛𝐥𝐢𝐬𝐬 Inner peace is an internal sense of calmness that prevails irrespective of the external situations and circumstances. In the current world scenario, turbulent times and constantly changing world dynamics, internal peace of mind is a virtue and necessity. The best part is that it is not dependent on anyone else or any situation or incident. No one else can make it happen for us. The only person responsible for harbouring inner peace within us and for nurturing it is - ME. Prayers play a huge role in bringing a sense of tranquillity within. It gives courage and strength to handle any situation or obstacle. Unconditional prayers offering gratitude and asking the Supreme for grace, blessings, love and happiness for all is not only a major stress buster but also a medicine for internal peace. Gratitude is another accelerator for calming down frenzied nerves and stayin...

  दूसरों की खुशी में भी क्यों खुश रहें आप? वैसे तो जीवन में शायद ही कोई ऐसा व्यक्ति होगा जो खुश नहीं रहना चाहता हो। सभी लोगों की एक ही इच्छा होती है कि वह जीवन में सदैव खुश रहे और दुख-कष्ट उनके जीवन से दूर रहे। कुछ लोग ऐसे भी होते हैं जो तर्क देते हैं कि जीवन मिला है तो कभी दुख तो कभी सुख मिलेगा ही क्योंकि दोनों ही जीवन रूपी सिक्के के दो पहलू हैं। शिवयोग इस मत को स्वीकार नहीं करता क्योंकि शिवयोग में कहा गया है कि व्यक्ति वैसा ही जीवन जीता है जैसे विचार वह अपने मन में रखता है। यदि आप अपने मन में दूसरों के प्रति घृणा या नफरत का भाव रखेंगे तो आपका जीवन सुखद कैसे हो सकता है? ऐसा इसलिए क्योंकि आपके मन में तो नकारात्मकता का वास है और इससे केवल नकारात्मक ऊर्जा का ही विस्तार आपके अंतर में होगा जिसकी परिणिति दुःख के रूप में ही होगी। इस लिए शिवयोग साधकों को मन में सकारात्मक भाव रखने की शिक्षा देता है। जब आप दूसरों की खुशी में अपने आपको खुश अनुभव करेंगे तो प्रकृति आपको और भी खुशी प्रदान करेगी क्योंकि प्रकृति कहती है कि इसको यह अच्छा लगता है इसलिए इसको यह भरपूर दो। शिवयोग के सिद्ध कहते हैं कि ...

  𝐏𝐮𝐫𝐞 𝐂𝐨𝐧𝐬𝐜𝐢𝐨𝐮𝐬𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐋𝐢𝐯𝐢𝐧𝐠 : 𝐋𝐢𝐯𝐢𝐧𝐠 𝐋𝐢𝐟𝐞 𝐰𝐢𝐭𝐡 𝐭𝐡𝐞 𝐚𝐰𝐚𝐫𝐞𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐭𝐡𝐚𝐭 𝐞𝐯𝐞𝐫𝐲𝐭𝐡𝐢𝐧𝐠 𝐢𝐬 𝐩𝐮𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐜𝐢𝐨𝐮𝐬𝐧𝐞𝐬𝐬 'From the very beginning everything, whatever appears and exists, has never been anything other than pure perfection. It's not that everything has to be brought to the state of purity at some point, but rather that it always was and always is.' This means that everything that exists is in the state of pure consciousness. It is as it is. Everyone is as they are. This is why our BABAJI says that accept everything and everyone the way they are. And, 'Har haal mein khushi.' Reason being that in all the chaos that we feel around us, there is an order in it. When we live in this happy state, as our Babaji says, whatever the situation may be, we are accepting everything. We are in tune with the pure consciousness. This is living in Pure Consciousness. BABAJI always asks us to be happy, to love ...

  सर्व सिद्धी काल में साधना के क्या हैं फायदे? हमारे सनातन धर्म में विशेष मुहूर्त की गणना चंद्रमा की चाल स्थिति के अनुसार की जाती है। हमारे सप्तऋषियों और शिवयोग के सिद्धों ने चंद्रमा की चाल की गणना करने के उपरांत ही विशेष मुहूर्त निकाले हैं। ऐसा ही एक सर्व सिद्धी काल का भी है, जो साधना के लिए बहुत ही अनुकूल समय बताया गया है। इस सर्व सिद्धी काल में साधना करने से साधक को तत्काल फल मिलता है। इस लिए सनातन धर्म में महाशिवरात्रि, दिवाली और होली के दिन साधना के लिए बहुत ही महत्वपूर्ण होते हैं। इन दिनों पूर्णिमा को चंद्रमा अपने पूर्ण आकार में होता है। इस दिन साधना करने से साधक वह सब प्राप्त कर लेता है जो प्राप्त करने के लिए वह वर्षों से साधना में लीन है। इस लिए सनातन धर्म में कुछ अराजकतत्वों द्वारा साधना से रोकने के लिए अफवाहें भी फैलाई गई हैं। जैस महाशिवरात्रि को भांग पीने की, दीपावली में जुआ खेलने की और होली में नशा करने के लिए कुर्तकों पर जोर दिया जाता है। जो हकीकत से बहुत ही परे हैं, क्योंकि हमारे सिद्धों ने इस समय को साधना काल बताया है कि साधक इस दिन रात्रि में साधना कर ईश्वरी शक्तियो...

साधना का परिणाम है सफल जीवन शिवयोग की साधना ही मनुष्य को अपने उच्चतम स्तर तक पहुंचा सकती है। क्योंकि हमारे जितने भी सिद्ध हुए हैं, उन सब ने भी इस सिद्धत्व को प्राप्त करने के लिए साधना की थी। यह साधना मनुष्य को भौतिक और सांसारिक माया-मोह से मुक्त कराकर साधक को ईश्वर के नजदीक लाती है। जितने भी हमारे सिद्ध हुए हैं उनको भी यही शरीर मिला था और हमको भी यही शरीर मिला है। लेकिन उन सिद्धों में और हम में फर्क बस इतना है कि उन्होंने साधना के माध्यम से अपना कण-कण पूर्णतः जागृत कर लिया था। शिवयोग में बताया गया है कि प्रकृति के जितने भी रहस्य हैं, वह सब हमारे शरीर के एक-एक सेल में छिपे हैं। इतना ही नहीं ब्रह्मांड के जितने भी रहस्य हैं वह भी हमारे शरीर की कोशिकाओं यानी सेल्स में छिपे हुए हैं। यहां तक कि बीमारियों का सारा इलाज भी इसी में छुपा है। बस आवश्यकता है तो हमें इन सेल को जागृत करने की। इस लिए जब हम योगा ऑफ इम्मोर्टल्स के प्रोट्रोकाॅल का पालन करते हैं, जब हम शिवयोग की साधना करते हैं, तब हमारे शरीर का एक-एक कण, एक-एक सेल जागृत हो जाता है, जिसके बाद हम जीवन के उच्ततम स्तर पर पहुंच जाते हैं। #shiv...

  क्यों पीना चाहिए सुबह-सुबह गर्म पानी? हमारे वेदों में गर्म पानी पीने की बात कही गई है। सुबह-सुबह उठकर चार से पांच ग्लास गुनगुना पानी पीने का बहुत ही अधिक लाभ शरीर को होता है। क्योंकि व्यक्ति के अंदर बीमारियों के जो बीज पनप रहे होते हैं, वे पानी के माध्यम से शरीर से स्वतः ही निकल जाते हैं। जो लोग प्रतिदिन चार से पांच ग्लास गुनगुना पानी पीते हैं, वह मधुमेह, कैंसर, हृदय रोग जैसी तमाम घातक बीमारियों की चपेट में आने से अपने आपको बचा सकते हैं। इस लिए सुबह-सुबह जो लोग खाली पेट चाय का सेवन करने के बाद बिस्तर छोड़ते हैं। वह अपने जीवन में बीमारियों को दावत दे रहे हैं। इन बीमारियों के प्रकोप से बचने के लिए आप यदि बेड टी का सेवन करते हैं तो उसे तत्काल छोड़कर, उसकी जगह सुबह उठते ही चार से पांच गिलास गुनगुने पानी का सेवन करे, जिससे आप जीवन भर स्वस्थ्य और निरोगी रहेंगे। #shivyogwisdom #lifemanagement #healthmatter #dailyroutine #healthlifestyle

  𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐚𝐧𝐝 𝐍𝐮𝐭𝐫𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧 : 𝐀𝐥𝐢𝐠𝐧 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞𝐬 𝐚𝐧𝐝 𝐦𝐚𝐱𝐢𝐦𝐢𝐳𝐞 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐩𝐨𝐰𝐞𝐫𝐬 𝐰𝐢𝐭𝐡 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐚𝐧𝐝 𝐍𝐮𝐭𝐫𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧 Yoga, as we all know is a series of exercises, techniques and postures that build body health, stamina, flexibility, agility, focus and concentration. Yoga also increases youthfulness and longevity. Yoga is a practice that originated in ancient India, to balance the body, mind and soul. Nutrition is the nutritive value of the food we consume. It is crucial for health, development and well- being. Yoga and Nutrition are interrelated as it is imperative to consume nutritious food for better results in Yoga, on the physical and mental health. Consuming nutritious food is about having a balanced diet, replete with proteins, minerals, vitamins, phytonutrients, carbohydrates, fibre and water. Avoid junk and fried foods of all types as they are difficult to digest, increase obesity and many other serious complications. Eat as...

  कर्म करने से क्यों नहीं मिलती कामयाबी? जीवन में अक्सर हम देखते हैं कि व्यक्ति कठिन परिश्रम तो करता है लेकिन सफलता के नाम पर उसको कुछ भी हासिल नहीं होता। इसके बाद वह चिंतन करता है कि मेहनत में कमी कहां रह गई। दरअसल वह व्यक्ति यह नहीं समझ पाता है कि कर्म करने के साथ-साथ व्यक्ति को और भी कुछ करना पड़ता है। क्योंकि जब तक मनुष्य अपने द्वारा किए गए कर्म को मन से और मन को आत्मा से और आत्मा को परमात्मा से नहीं जोड़ता, तब तक उसे ऐसे ही लाख परिश्रम करने के बावजूद सफलता नहीं प्राप्त होती है। जिस दिन व्यक्ति इस प्रक्रिया को अपना लेगा, उस दिन वह जो प्राप्त करने की सोचेगा वह कर्म करने से पहले ही उसे प्राप्त हो जाएगा। इस लिए जो व्यक्ति कहते हैं कि वह कर्मयोगी हैं उन्हें यह समझना होगा कि कर्मयोगी का मतलब केवल हाथ-पैर चलाना या शारीरिक श्रम करना नहीं होता है। कर्मयोगी का मतलब होता है कि वह अपनी सोच को भी सही दिशा में डाले, मन को कर्म से जोड़ना भी कर्म है और मन को परमात्मा से जोड़ लेना भी एक कर्म है। इस लिए शिवयोग में साधना को कर्म बताया गया है। क्योंकि जब मनुष्य साधना करता है तब वह उस परमात्मा से जुड़ ...

  Adopt a Healthy Lifestyle to Refresh and Revamp your Life In this busy and dynamic life, where modern lifestyle has made life so fast, we often end up following unhealthy habits simply because they are easier, faster and what everyone else seems to do. For example, we eat frozen food, processed and junk food, binge eat while binge watching television, avoid any physical activity because we feel tired or we don’t need to or we don’t feel like it. The list is endless. Have we ever stopped and pondered for some time whether we are doing justice to our body and taking adequate care of it? Are we feeling healthy, energetic, youthful and joyful or not? A healthy lifestyle is important for everyone. When we take care of our physical health, we feel better mentally and emotionally too. We feel more fit, relaxed and able to cope up with stressful situations and problems. Following a healthy lifestyle makes you have fewer health problems, saves money spent on junk food and vices such as al...

क्यों जरूरी है जीवन में लक्ष्य प्रत्येक मनुष्य अपने जीवन में तरक्की करना चाहता है। शायद ही कोई इस संसार में ऐसा प्राणी होगा, जो सामाजिक प्रतिष्ठा, मान-सम्मान, यश, वैभव को नहीं प्राप्त करना चाहता हो। इन सबको प्राप्त करने के मनुष्य को जीवन में सबसे पहले लक्ष्य तैयार करना होगा। ताकि वह इस सबको सदमार्ग में चलते हुए किस प्रकार प्राप्त कर सके। क्योंकि अगर आपके जीवन में यदि लक्ष्य नहीं होगा तो आपके द्वारा किए गए सारे प्रयास व्यर्थ ही साबित होंगे। जैसे हनुमान जी जब मां सीता की खोज में समुद्र पार कर लंका जा रहे थे, तभी बीच रास्ते में उनके सामने सुरसा नाम की राक्षसी आ गई। वह बोली की मुझे तुमको खाना है तुम मेरे मुंह में प्रवेश करो। हनुमान जी ने समझाया पर वह नहीं मानी, तब हनुमान जी ने अपना आकार छोटा करके उसके मुंह में गए और पुनः वापस निकल आए और मां सीता की खोज कर ली। क्योंकि उनके सामने उनका लक्ष्य था मां सीता को खोजना, न कि सुरसा से लड़ना। इसी प्रकार यदि आपके जीवन में कोई लक्ष्य नहीं होगा तो कोई न कोई सुरसा आपको ललकारेगी और आप जूझ जाओगे। इस लिए जीवन में जो अपने लक्ष्य पर ध्यान देता है, वही सफलता को...

  𝐂𝐮𝐥𝐭𝐢𝐯𝐚𝐭𝐞 𝐁𝐞𝐭𝐭𝐞𝐫 𝐑𝐞𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬𝐡𝐢𝐩𝐬 We live with and are surrounded by people all the time. We have personal and professional relationships with people. It is up to us how we cultivate and nurture good and healthy associations, connections, friendships and interpersonal relationships with people. Happy relationships increase our social and emotional health and well-being. It is extremely important to cultivate better relationships and avoid toxic people and relationships. Stay true to your real identity and being. While it is easy to be influenced by the charisma or magnetism of others, it is important to maintain your uniqueness and embrace your own identity, personality and who you truly are. Be proud of who you are, your family, your background, your achievements, efforts, capabilities, good intentions and all that you have been blessed with. Retain and celebrate your unique qualities. Keep your goals and growth in mind and always continue making efforts...